中新網(wǎng)福建新聞9月29日電 (楊伏山 高樹灼 趙婧懿)每年9月29日是世界心臟日，今年主題為“use heart，know heart”(“用心懂心”)。

　　為更好促進心血管疾病預(yù)防，廈門大學(xué)附屬心血管病醫(yī)院(簡稱“廈心”)27日正式啟動“心健康”公益行動，推出六大行動計劃，并開展“心健康游園活動”。

　　“心健康”公益行動包含黨建“心”聯(lián)盟、科普“心”講座、健康“心”義診、急救“心”培訓(xùn)、慈善“心”救助以及關(guān)愛“心”疏導(dǎo)六大行動計劃，目的在于通過加強病因篩查、健康知識普及、急救能力培訓(xùn)以及公益慈善救助等，不斷提升市民防治心血管疾病的意識、降低疾病發(fā)生率和致死、致殘率。

　　今年6月，國家心血管病中心發(fā)布的《中國心血管健康與疾病報告2022》指出，中國心血管疾病患病率仍處于上升階段，推算目前有3.3億患者，其中，高血壓2.45億、冠心病1139萬，心力衰竭890萬?！督】抵袊袆?2019—2030年)》將心腦血管疾病防治行動列為15項重大行動之一。

　　作為福建委省共建國家心血管病區(qū)域醫(yī)療中心、國家心血管疾病臨床醫(yī)學(xué)研究中心分中心，在不斷提升醫(yī)療技術(shù)水平、醫(yī)療服務(wù)質(zhì)量和服務(wù)能力之外，廈心長期致力于健康促進工作，組建專家團隊走進社區(qū)、學(xué)校、農(nóng)村、企事業(yè)單位等開展義診、科普宣講等志愿服務(wù)活動。

　　為進一步加大心血管健康知識傳播、普及心肺復(fù)蘇急救技能、幫助困難群體，該院整合資源推出“心健康”公益行動。

　　心血管疾病已成為全球危害人類健康的第一殺手，在中國每5例死亡中就有2例死于心血管疾病，給個人、家庭和社會帶來沉重負(fù)擔(dān)。由于不健康生活方式流行，有心血管病危險因素的人群巨大，加上人口老齡化加速，中國心血管病發(fā)病率和死亡率仍在升高，疾病負(fù)擔(dān)下降的拐點尚未出現(xiàn)。

　　據(jù)了解，心血管疾病的發(fā)生是多種危險因素共同作用的結(jié)果，包括年齡、性別、家族史、高膽固醇血癥、吸煙、糖尿病、高血壓、腹型肥胖、缺乏運動、飲食缺少蔬菜水果、精神緊張等。

　　“在所有心血管疾病危險因素中，性別、年齡、家族史是少數(shù)無法改變的因素，其它的危險因素大都可以通過改善生活方式及服用藥物等得到預(yù)防和控制?！睆B心心內(nèi)科戴翠蓮主任醫(yī)師表示，約80%的心血管病患者可以通過改變自身生活習(xí)慣來預(yù)防心血管疾病。

　　戴翠蓮說，雖然心血管疾病發(fā)病率、致死、致殘很高，但是老百姓還是存在很多認(rèn)識誤區(qū)，例如，有心血管疾病要盡量少運動，高血壓沒有癥狀就不需要吃藥，放完支架就萬事大吉，年輕人無需太擔(dān)憂心血管疾病等。事實上，心血管疾病年輕化的趨勢已經(jīng)非常明顯，中國每年發(fā)生心源性猝死約54.4萬例，平均年齡為41.6歲，中青年人占了很大比例。

　　醫(yī)生提醒，心血管疾病除了對心臟和血管的危害以外，還可導(dǎo)致腦、腎等身體多臟器的損害，嚴(yán)重者可危及生命。因此，應(yīng)該加強危險因素控制，戒煙、定期監(jiān)測血壓、控制膽固醇、合理膳食、控制飲酒、保證睡眠和心理健康，以減低總體心血管風(fēng)險，實現(xiàn)健康長壽。(完)